Le deuil sentimental : pourquoi est-ce si difficile ?

C’est déjà parce que vous n’avez pas envie de le faire !

Vous aimez cette personne qui vous a quitté.e, vous n’avez pas envie et n’acceptez pas qu’elle parte de votre vie ! Et entamer un processus de deuil, ça veut dire quoi ? Tout simplement accepter la fin de quelque chose, d’une situation, d’une relation, accepter le départ de cette personne et le fait qu’elle ne reviendra plus jamais. Donc c’est bien normal que vous n’ayez pas envie de le faire ce deuil, c’est une réaction humaine !

Ensuite, c’est parce que vous ne vous en sentez peut-être pas capable !

Cette personne vous l’aimez, vous l’avez peut être considérée comme votre moitié, vous avez pu faire des projets à long terme avec elle ou construire quelque chose avec elle, avoir des enfants. Et d’un coup, tout s’écroule, y’a plus rien, plus personne. Vous vous effondrez, vous écrasez au sol en vous disant que vous n’aurez pas la force et le courage de vous relever, et d’ailleurs, vous ne savez même pas comment faire !

Enfin, parfois il y a un double deuil à faire : celui de l’absence de réponse à vos questions.

Notamment quand la personne ne veut plus vous parler, vous ghoste et que vous faites face à un mur. Et si vous êtes connecté.e à vos intuitions et à vos ressentis, et qu’en plus vous êtes en lien d’âmes avec cette personne, donc un lien énergétiquement et spirituellement fort, vous ressentez et savez des choses au sujet de ce qu’il s’est réellement passé, au sujet des réels sentiments de cette personne. Mais son refus de communication fera que vous ne pourrez pas avoir de confirmation ou d’infirmation matérielle, concrète de vos intuitions et ressentis. Donc il y aura toujours au final, une part dans cette fin de relation, qui restera un mystère pour vous. Et ça, c’est aussi un travail sur soi et un deuil à faire.

Dites vous que c’est humain et normal de ne pas réussir à faire votre deuil après votre séparation, et de ne pas vouloir le faire. Ce n’est pas une simple amourette qui se termine et qui ne nécessite que quelques jours pour s’en remette !

Je vous invite à aller voir mes 2 autres articles à ce sujet : les étapes du deuil, et les choses à faire et ne pas faire.

Et si vous souhaitez comprendre vos blocages, reprendre vos propres responsabilités et lâcher celles qui ne vous appartiennent pas sans culpabiliser, je vous invite à consulter l’accompagnement spirituel et émotionnel que je propose.

Prenez soin de vous.

Morgane.